na wodę

Ja tam zbieram tylko za prąd no i zrzutka na wodę musi być ;) ale to każdego wyniesie nie więcej jak 8 zł za miecha ;)

ja zamiescilem tam komentarz. i niestety nie bardzo pozytywny i wiadomo bylo tak jak sie spodziewalem. puszczaja tylko pozytywne komentarze. wiec wniosek? gigantyczny pic na wode!!!!

Jesteś pewien że poważny temat o motywacji będzie pasował pomiędzy tematy "naprawa ławki" "dupa jak wieloryb" "butla na wodę 19l" czy "mleko mix..." ?

Ja osobiscie sadze ze takie pasy to pic na wode. Kiedys chcialem kupic ale dobrze ze poczytalem tutaj troche. Samym podgrzaniem okolicy jakies czesci ciala nic nie zrobisz. Nie mozna sobie wybierac gdzie mamy chudnac a gdzie masowac. Mysle zebys poszukal dobrego planu i cwiczyl niz bawil sie w takie kity.

jak sobie myślę że muszę w ciagu najbliżysz 2 tyg. zaliczyć chemie, matme i geografie to mnie łapie ochota na wóde, albo smoke jakiś

No wiem że nie powinno pić się słodzonych napoi ale myślałem że Lipton jakoś przejdzie :) Po prostu jestem przyzwyczajony do słodzonych napojów tyle lat pije Cole i ciężko mi będzie przejść na wodę ;) No ale cóż spróbuje :D A co do śniadania które ułożyłem to wszystko jest ok ??

Rozupuść w większej ilości ale lepiej wody niż mleka bo faktycznie po mleku goni miałem podobny problem ale z białkiem, zmieniłem na wode i było ok.

chodzi o to ze leucyna jest w sumie najwazniejszym aminokwasem z calej trojki dla kulturysty, proporcje to raczej pic na wode

http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html poczytaj jak ulozyc diete jesli teraz masz niski bf i zaczniesz masowac to zawsze, chociaz minimalne, będą przyrosty tkanki tluszczowej, ale jesli je zminimalizujesz to i tak przy wiekszej podazy węglowodanow sylwetka bedzie mniej wyrazna/rozmyta ze wzgledu na wodę podskorną pozdr

czytalem sporo o tym, nie chce teraz pjerdolic glupot ale naukowcy jacystam dowiedli ze te burze to pic na wode bo one dzieja sie ciagle cyklicznie i nie ma to wiekszego wplywu, tak samo przebiegunowanie...

czytałem że l-karnityna to jeden wielki pic na wode... co do ułożenia diety, nie mam o tym kompletnego pojęcia, nie wiem jaką ilość kalorii mam sobie "serwować" ta którą mam nie jest dobra ? Zmieniony przez - Kuba95 w dniu 2010-07-27 18:51:43

Śniadanie: jaja+owsianka - wrzucasz na wodę i sie samo robi. Kolacja: twaróg - wyjmujesz z opakowania i wcinasz. Zostają Ci 4 posiłki do przyrządzenia, aby było jak Bóg przykazał, więc w czym problem?

Jesz za mało. Tyle w temacie. Takie gadanie że dużo jesz to pic na wodę. Spożywasz chociaż 3000kcal dziennie?

a jest sens szukac jakis BCAA z dodatkiem glutaminy czy pic na wode? Badania badaniami ale czesc osob bierze i poleca te l-glutamine... pampa999 te bcaa z suplopharm z czasem rozpuszczaja sie w wodzie? nie mowie odrazu bo wiadomo jak to z bcaa ale po jakims czasie? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2010-08-06 00:37:09

A zna ktoś szczegóły tego konfliktu Najaman - Saleta? Czy to tylko pic na wode jest?

Hubert, Ginkgo-biloba to shit. Badania wykazały, że pic na wodę. Ale pisałeś żartobliwie o tym więc lajt.

tez jestem za tym, by zmienic ta cole na wode mineralna. tam masz mase slodzikow itp, nic zdrowego, 2l dziennie to sporo. kiedys czytalem, ze picie sporych ilosci coli obciaza watrobe jak strydy typu oxa. ale nie pamietam gdzie to czytalem i czy to prawda, wiec wpisalem tylko w formie ciekawostki

jeden wielki pic na wode.. brała saa i próbuje się bronić ;)

uczulenie na wode nie da sie puchnac od wody, to jest nie naturalne i nie zgodne z organizem;o

śluz pojawia się nawet jak zalejesz wrzątkiem i poczekasz, to ich właściwość. raczej nie martwiłbym się o ig. Czytałem wiele artów z usa, podobno to ig to pic na wodę ale warto dodawać warzywa do każdego posiłku